L’AquaSlim est un cours Cuisses Abdos Fessiers qui vous fera brûler des calories, tout en améliorant votre système cardio-vasculaire et votre forme physique. Réservez votre place dès maintenant !
L‘AquaSlim c’est la nouvelle activité tendance qui combine cours C.A.F et les bienfaits de l’eau.
Vous vous retrouvez en face de notre coach qui vous propose des séries d’exercices assez simples à mettre en œuvre dans le but de faire fondre votre masse graisseuse et de tonifier votre bas du corps et votre sangle abdominale. L’AquaSlim est une pratique intense et dynamique afin d’augmenter les performances cardiovasculaires et de faire monter la température de votre corps.
Le rythme au fil de la séance accélère progressivement, mais n’ayez crainte, même si vous êtes débutant(e), la musique et les encouragements de notre coach vous aideront à rester dans le mouvement.
N’attendez plus, lancez-vous et réserver votre prochaine séance d’AquaSlim ! Cette activité est proposée à la séance ou avec une carte 10/30 activités ou un abonnement ActiForm, Gymeo ou Sport.
Bénéfices pratiquants :
- Lutter contre les jambes lourdes
- Améliorer la circulation sanguine
- Respecter la santé articulaire et osseuse
- Bruler des graisses
- Améliorer le cardio
- Réduire la cellulite
Partie ciblée :
L’ensemble du corps, insiste sur les fessiers, les abdos, la taille et les cuisses.
Parties ciblées :
Principalement les muscles du tronc, des jambes, des bras et du dos
Bien-être mental
